Exfoliere
Ексфолиране на тялото у дома: ръкавица, скраб или четка?
Как да ексфолираш тялото си у дома: разликите между ръкавица, скраб и четка, колко често, за какъв тип кожа и какви грешки да избягваш.
În acest articol
Накратко: за ексфолиране на тялото у дома имаш три варианта: ексфолираща ръкавица, скраб или суха четка. Ръкавицата, използвана върху кожа, омекотена от пара, премахва най-видимо мъртвата кожа. Ексфолирай се веднъж седмично, върху влажна кожа, и хидратирай накрая.
Защо да ексфолираш тялото си
Кожата непрекъснато обновява повърхностния си слой. Мъртвите клетки се натрупват, особено по лактите, коленете, петите и гърба. Ексфолирането ги премахва, а кожата изглежда по-гладка и поема по-добре хидратацията след това.
Ръкавица, скраб или четка: сравнение
| Ексфолираща ръкавица | Скраб | Суха четка | |
|---|---|---|---|
| Върху каква кожа | Влажна, омекотена | Влажна | Суха |
| Колко видимо | Много, кожата излиза на рулца | Малко | Малко |
| Оставя масло по кожата | Не | Да, обикновено | Не |
| Колко издържа | С месеци | Докато свърши | Години |
| Подходящо за | Дълбоко седмично ексфолиране | Бързо изглаждане | Масаж преди душ |
Накратко: ако искаш да видиш как излиза мъртвата кожа, ръкавицата е най-ефективният вариант. Скрабът е по-нежен, но обикновено оставя маслен филм. Сухата четка е по-скоро масаж.
Как да ексфолираш тялото у дома, стъпка по стъпка
- Топлина, 10–15 минути. Възможно най-топъл душ или вана. Без душ гел.
- Черен сапун Beldi. Малко върху влажната кожа, масажиран леко, после изплакнат напълно. Виж как се използва мароканският черен сапун.
- Ексфолиране с ръкавицата. Излез изпод струята и търкай уверено, отгоре надолу, зона по зона. Подробности в наръчника за ръкавицата кеса.
- Изплакване. Хладка вода по цялото тяло.
- Хидратация. Няколко капки арганово масло върху още влажната кожа.
Колко често да се ексфолираш
Веднъж седмично е достатъчно за повечето хора. При суха или чувствителна кожа можеш да разредиш на веднъж на 10–14 дни и да натискаш по-малко. Ако кожата силно се зачервява, щипе или се лющи, направи пауза, докато се успокои.
Кога да не се ексфолираш
- Върху раздразнена, наранена или изгоряла от слънцето кожа.
- Точно преди обезкосмяване. Ексфолирай се няколко дни след това.
- В същия ден с продукти с киселини или ретинол върху същата зона.
Често задавани въпроси
Кое е по-добро за ексфолиране на тялото: ръкавицата или скрабът?
За видимо ексфолиране – ръкавицата върху омекотена кожа. Скрабът е по-нежен, но обикновено оставя масло по кожата и отделя по-малко мъртва кожа.
Помага ли ексфолирането срещу врастнали косъмчета?
Да, редовното ексфолиране помага да се предотвратят, защото премахва слоя мъртва кожа, под който остават косъмчетата. Ексфолирай се няколко дни след обезкосмяване, не точно преди това.
Мога ли да ексфолирам тялото под душа, без вана?
Да. Постой 10–15 минути под възможно най-топъл душ, при затворена врата на банята, за да се събере пара.
Колко време отнема ексфолиране на тялото у дома?
Около 30 минути, заедно с парата, сапуна и маслото накрая.
Folosit în acest ritual
Ритуалът Royal · марокански хамам комплект
€33,70
Vezi produsul60 de zile să-l testezi · Retur gratuit
Vrei tot ritualul, pas cu pas? Citește ghidul despre hammam
